3つだけ決めておく
細かく決める必要はありません。この3つがあれば足ります。
- 触れてよい場所（例：背中、手、髪）
- 触れてほしくない場所（例：お腹、胸）
- 止めるときの合図（例：「ストップ」と言う、手を上げる）
紙に書いて置いておく、メッセージで送っておく。口頭でなくて構いません。むしろ文字にしたほうが、あとで確認できるぶん揉めません。
毎日更新してよい
一度決めた線を守り続ける必要はありません。妊娠中は日によって体が違うので、線も動きます。
運用としては、始める前に「今日はここまで」と一言だけ添えるのがいちばん軽く済みます。毎回ゼロから話し合うのではなく、決めてある線を今日はどう動かすか、という形にすると短く済みます。
線を決めることは拒否ではありません
線を引くと相手を拒んでいるように感じる方がいます。逆です。線があるほうが、相手は安心して動けます。
どこまでよいか分からないまま手探りで進めるほうが、双方にとって負担が大きくなります。夫の側が触れるのを怖がっている場合は特に、線があったほうが動きやすくなります。
守られなかったときのために
決めた線が守られなかった場合、その場で止めてください。あとで話し合うことにして続けるのは避けてください。
そして、次に同じことが起きたときどうするかまで決めておいてください。一度目を流すと、線そのものが機能しなくなります。
ご相談の際にお書きいただくこと
施術のご相談では、フォームの「ご相談内容」に、触れてよい場所と避けたい場所を分けてお書きください。止めるときの合図をご希望であれば、それも書いておいていただけます。合図があればその時点で必ず中止します。
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